Rope Skipping ist die sportliche Variante des Seilspringens. Es erfordert Kraft, Ausdauer, Rhythmusgefühl, Schnelligkeit und Koordination.
Es verbindet Turnen, Akrobatik und Schnelligkeit zu faszinierenden Sprung- und Tanzeinlagen. Auch hier gibt es verschiedene Disziplinen wie Single Rope, Double Rope, Wheel oder Chinese Wheel, die alle unterschiedliche Anforderungen an die Springer stellen.
Für alle, die Spaß am Seilspringen haben ab fünf Jahren.
Bitte feste Sportschuhe für die Turnhalle sowie ausreichend Trinken mitbringen.
Es ist ein Fitnesstraining für den ganzen Körper. Kommt vorbei :-)
